Aquafitness für Frauen in den Ferien

Zeit, vom Wasser getragen zu werden

Wasser ist ein Geschenk für deine Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder. Hier kannst du dein Gewicht abgeben und gleichzeitig effektiv und effizient trainieren - unterstützt durch den Wasserwiderstand. Dieser sorgt für ein sanftes, aber wirkungsvolles Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining.