Synchronschwimmen bei Aqua & Soul
Die perfekte Verbindung aus Tanz, Bewegung und Wasser
Bevor die Teilnehmenden ins Wasser gehen, üben wir wichtige Grundlagentechiken des Synchronschwimmens zunächst an Land. Dazu gehören Körperhaltung, Körperspannung, Bewegungsabläufe und Choreografieelemente. Im Wasser werden diese Techniken anschließen spielerisch vertieft: Schwebeübungen, leichte Figuren und Synchronschwimmbewegungen im Team sorgen für Erfolgserlebnisse und fördern gleichzeitig Koordination, Kraft und Ausdauer. Die Kursgruppe setzt sich bewusst alters- und leistungsgemischt zusammen. So können alle Teilnehmenden voneinander lernen, sich gegenseitig motivieren und gemeinsam die Schönheit dieser Sportart entdecken.
- ab 5 Jahren ohne Begleitperson
- Voraussetzung: Piraten- / Delfinkurs (oder sehr gute Seepferdchen-Schwimmer*innen, die mind. 50 m ohne Pause schwimmen können)
- 34°C warmes Wasser
- alters- und leistungsgemischte, feste Gruppen
- Rabatte für Geschwister möglich