Mommy To Be

Dein Schwangerschafts-Retreat

Ein Nachmittag voller Bewegung im Wasser und an Land, guter Energie und bereichernden Austausch unter Schwangeren mit unserer FenKid-Expertin Rebecca. Wir besprechen deine Vorstellungen, Bedenken und Wünsche rund um das Mamasein in einem inspirierenden Women-Circle. Gönn dir in deiner Schwangerschaft eine besondere Auszeit mit bewegungsreichen & entspannenden Momenten im warmen Pool. Wir laden dich herzlich zu unserem Schwangerschafts-Retreat für den perfekten Start ins neue Jahr und deine ganz persönliche Reise ein.

Deine Auszeit vor der Geburt

Leitung von FenKid®-Expertin Rebecca: Sportwissenschaftlerin, Prä- & Postnatal Trainerin und erfahrene Mama von 2 Jungs. Bei unserem "Mommy To Be"-Deluxeangebot bekommt ihr Zusätzlich wertvolle Unterstützung durch Stillberaterin Kristine Braun und syst. Coachin Mona Wegscheider-Mayr.

  • Bewegung, Entspannung, Aquafitness Pränatal und Warmwasser-Erlebnis mit Floating-Anleitung (34 °C)
  • Gemeinsamer Austausch, praktische Tipps und Antworten auf deine Fragen rund um das Mamasein
  • Bringe mit: Bequeme Kleidung, Badesachen und Handtuch. Snacks und Trinken stehen bereit.

Mommy To Be

Unsere Kurs-Empfehlung für dich:

FW-LUKBS-DI-140426-1245
LUK Babyschwimmen - Lern-uns-kennen-Stunde
Fürstenried-West | Dienstag 12:45 - 13:30 Uhr | 14.04. - 14.04.2026 | 33 € für 1 Einheit(en)
Buchen

1 Kurseinheiten x 45 Min:
14.04.

OM-LUKBS-MO-200426-1245
LUK Babyschwimmen - Lern-uns-kennen-Stunde
Obermenzing | Montag 12:45 - 13:30 Uhr | 20.04. - 20.04.2026 | 33 € für 1 Einheit(en)
Buchen

1 Kurseinheiten x 45 Min:
20.04.

FW-LUKBS-MI-220426-1200
LUK Babyschwimmen - Lern-uns-kennen-Stunde
Fürstenried-West | Mittwoch 12:00 - 12:45 Uhr | 22.04. - 22.04.2026 | 33 € für 1 Einheit(en)
Buchen

1 Kurseinheiten x 45 Min:
22.04.

OF-LUKBS-MI-220426-1245
LUK Babyschwimmen - Lern-uns-kennen-Stunde
Oberföhring | Mittwoch 12:45 - 13:30 Uhr | 22.04. - 22.04.2026 | 33 € für 1 Einheit(en)
Buchen

1 Kurseinheiten x 45 Min:
22.04.

MH-REWE98-SO-310526-1030
Retreat: Stillberatung & Mommy to be DELUXE - für Schwangere
Fürstenried-West | Sonntag 10:30 - 16:30 Uhr | 31.05. - 31.05.2026 | 150 € für 1 Einheit(en)
Buchen

1 Kurseinheiten x 360 Min:
31.05.

Wichtige Information:
Deine Auszeit vor der Geburt Bringe mit: Bequeme Kleidung, Badesachen & Handtuch. Snacks & Trinken stehen bereit.

OM-REWE98-SA-031026-1200
Retreat: Mommy to be - für Schwangere
Obermenzing | Samstag 12:00 - 16:00 Uhr | 03.10. - 03.10.2026 | 79 € für 1 Einheit(en)
Buchen

1 Kurseinheiten x 240 Min:
03.10.

Wichtige Information:
Bringe mit: Bequeme Kleidung, Badesachen & Handtuch. Snacks & Trinken stehen bereit.

Wunschkurs nicht dabei?

Weitere Termine und Warteliste

Rezensionen

Das sagen unsere Kursteilnehmer*innen

  • Marie Konrath:
    „Nette kompetente Schwimmlehrerin und gute räumliche und materielle Ausstattung.“

  • Melanie Scheer:
    „Im 2. UG eröffnet sich eine kleine Schwimmoase für Kinder und Aquafitness-Damen. Sehr schöne Atmosphäre durch Stimmungslichter.“

  • Paulina Milaniak:
    „Alles super organisiert 😍“

  • „Anfang Januar durfte ich am Schwangerschafts-Retreat bei Aqua & Soul teilnehmen und es war für mich ein echtes Geschenk. Gerade wenn man bereits Mutter ist, bleibt im Alltag oft wenig Raum für sich selbst. Dieser Tag war bewusst gewählte Me-Time – und jede einzelne Stunde davon war wertvoll.“

  • „Wir wurden von Rebecca unglaublich herzlich empfangen und den ganzen Tag über liebevoll umsorgt. Es gab frische, gesunde Snacks, eine wohltuende Atmosphäre und vor allem: Zeit. Zeit zum Durchatmen, zum Innehalten, zum Reinspüren in den eigenen Körper.“

  • „Besonders schön war auch der Austausch mit anderen Schwangeren. Ganz unabhängig davon, ob es das erste, zweite oder dritte Kind war, wir waren alle in einer ähnlichen Lebensphase. Dieser offene, ehrliche Austausch auf Augenhöhe war sehr bereichernd.“

  • „Die Bewegungseinheit an Land hat mir sehr gutgetan. Sie hat geholfen, den Alltagsstress loszulassen und den Fokus ganz bewusst auf den eigenen Körper zu richten. Und als „Wasserratte“ war natürlich die Aqua-Fitness-Einheit im warmen Wasser mein persönliches Highlight. Sich im Wasser zu bewegen, fühlt sich einfach leichter an: getragen, entlastet und gleichzeitig kraftvoll. Das Training war wunderbar angeleitet und für jedes Fitnessniveau geeignet: Jede konnte in ihrem Tempo mitmachen und auf die eigenen Bedürfnisse hören.“

  • „Abgerundet wurde der Tag durch entspannende Momente in der Sauna – ein perfekter Abschluss für dieses rundum gelungene Retreat.“

  • „Ich bin begeistert und würde jederzeit wieder teilnehmen. Es waren sehr wertvolle Stunden, ein kleines und doch sehr schönes Geschenk an mich selbst.“