Aquafitness MIXED

Gemischte Gruppen - gemeinsam in Bewegung

Aquafitness verbindet sanfte, gelenkschonende Bewegung mit effektivem Training im 34° C warmen Wasser. Der Wasserwiderstand ermöglich ein ganzheitliches Kraft-, Ausdauer und Koordinationstraining - individuell anpassbar an jedes Alter und jedes Fitnesslevel. Atmung und bewusste Bewegung stehen auch hier im Mittelpunkt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Jede Kurseinheit endet mit entspannenden Elementen, die Raum zum Nachspüren und Loslassen schaffen. Die Gruppe findet mit allen Geschlechtern gemeinsam statt (m/w/d).

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Aquafitness bei Aqua & Soul

Gemeinsam in Bewegung

In diesem Kurs trainieren alle Geschlechter gemeinsam. Komme zu uns, wie auch immer du dich fühlst und erlebe Motivation durch Vielfalt in der Aquafitness! Unterschiedliche Stärken und Energien bringen Schwung in jede Einheit. Dabei schont Aquafitness deine Gelenke, stärkt die Muskulatur und verbessert zudem die Ausdauer, ohne den Körper zu stark zu belasten. Du bestimmst dein Tempo! Sauna im Anschluss inklusive.

  • Gemeinsame Bewegung in gemischten Gruppen (m/w/d)
  • Gelenkschonend & effektiv trainieren
  • Körperwahrnehmung & Atmung stärken
  • Entspannung & neue Energien finden
  • Gemeinschaft & Kontakte knüpfen
  • Sauna inklusive

Aquafitness MIXED

Unsere Kurs-Empfehlung für dich:

FW-AFM-MI-180326-0800
Aquafitness MIX
Fürstenried-West | Mittwoch 08:00 - 09:00 Uhr | 18.03. - 20.05.2026 | 171 € für 9 Einheit(en)
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9 Kurseinheiten x 60 Min:
25.03. | 01.04. | 08.04. | 15.04. | 22.04. | 29.04. | 06.05. | 13.05. | 20.05.

* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
Allgemeine Geschäftsbedingungen

OF-AFM-MI-160926-0815
Aquafitness MIX
Oberföhring | Mittwoch 08:15 - 09:00 Uhr | 16.09. - 18.11.2026 | 170 € für 10 Einheit(en)
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10 Kurseinheiten x 45 Min:
16.09. | 23.09. | 30.09. | 07.10. | 14.10. | 21.10. | 28.10. | 04.11. | 11.11. | 18.11.
Allgemeine Geschäftsbedingungen

OF-AFMF-MI-010426-0815
Ferienkurs Aquafitness MIX - AquaCircle
Oberföhring | Mittwoch 08:15 - 09:00 Uhr | 01.04. - 08.04.2026 | 34 € für 2 Einheit(en)
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2 Kurseinheiten x 45 Min:
01.04. | 08.04.
Allgemeine Geschäftsbedingungen

OM-AFMF-MO-300326-1930
Ferienkurs Aquafitness MIX
Obermenzing | Montag 19:30 - 20:30 Uhr | 30.03. - 30.03.2026 | 19 € für 1 Einheit(en)
Warteliste

1 Kurseinheiten x 60 Min:
30.03.
Allgemeine Geschäftsbedingungen

OF-AFM-MI-040226-0815
Aquafitness MIX
Oberföhring | Mittwoch 08:15 - 09:00 Uhr | 04.02. - 22.04.2026 | 51 € für 3 Einheit(en)
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3 Kurseinheiten x 45 Min:
25.03. | 15.04. | 22.04.

* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
Allgemeine Geschäftsbedingungen

FW-AFM-DO-260226-0800
Aquafitness MIX
Fürstenried-West | Donnerstag 08:00 - 09:00 Uhr | 26.02. - 30.04.2026 | 133 € für 7 Einheit(en)
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7 Kurseinheiten x 60 Min:
19.03. | 26.03. | 02.04. | 09.04. | 16.04. | 23.04. | 30.04.

* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
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