Aquafitness bei Aqua & Soul
Bewegte Auszeit
Wasser ist ein Geschenk für deine Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder. Hier kannst du dein eigenes Gewicht abgeben und gleichzeitig effektiv und effizient trainieren – unterstützt durch den Wasserwiderstand. Dieser sorgt für ein sanftes, aber wirkungsvolles Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining. Atmung und Atem erhalten in unseren Kursen besondere Aufmerksamkeit, um alle Teilnehmerinnen in harmonische Balance mit den Übungen zu bringen. Jede Kurseinheit endet mit wohltuenden Entspannungsrunden.
- Exklusiv von Frauen für Frauen
- Stress abbauen
- Wohlbefinden steigern
- Selbstbewusstsein stärken
Aquafitness für Frauen
Unsere Kurs-Empfehlung für dich:
Obermenzing | Freitag 12:45 - 13:30 Uhr
| 28.11. - 06.02.2026
| 119 € für 7 Einheit(en)
Buchen
7 Kurseinheiten x 45 Min:
19.12. | 02.01. | 09.01. | 16.01. | 23.01. | 30.01. | 06.02.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
19.12. | 02.01. | 09.01. | 16.01. | 23.01. | 30.01. | 06.02.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
Fürstenried-West | Freitag 13:30 - 14:15 Uhr
| 05.12. - 06.02.2026
| 119 € für 7 Einheit(en)
Buchen
7 Kurseinheiten x 45 Min:
19.12. | 02.01. | 09.01. | 16.01. | 23.01. | 30.01. | 06.02.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
19.12. | 02.01. | 09.01. | 16.01. | 23.01. | 30.01. | 06.02.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
Fürstenried-West | Dienstag 08:30 - 09:30 Uhr
| 30.12. - 30.12.2025
| 19 € für 1 Einheit(en)
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1 Kurseinheiten x 60 Min:
30.12.
30.12.
Oberföhring | Dienstag 19:30 - 20:30 Uhr
| 06.01. - 06.01.2026
| 20 € für 1 Einheit(en)
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1 Kurseinheiten x 60 Min:
06.01.
06.01.
Obermenzing | Samstag 18:45 - 19:45 Uhr
| 11.10. - 10.01.2026
| 57 € für 3 Einheit(en)
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3 Kurseinheiten x 60 Min:
20.12. | 03.01. | 10.01.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
20.12. | 03.01. | 10.01.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
Obermenzing | Samstag 19:45 - 20:45 Uhr
| 11.10. - 10.01.2026
| 57 € für 3 Einheit(en)
Warteliste
3 Kurseinheiten x 60 Min:
20.12. | 03.01. | 10.01.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
20.12. | 03.01. | 10.01.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
