Aquafitness bei Aqua & Soul
Bewegte Auszeit
Wasser ist ein Geschenk für deine Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder. Hier kannst du dein eigenes Gewicht abgeben und gleichzeitig effektiv und effizient trainieren – unterstützt durch den Wasserwiderstand. Dieser sorgt für ein sanftes, aber wirkungsvolles Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining. Atmung und Atem erhalten in unseren Kursen besondere Aufmerksamkeit, um alle Teilnehmerinnen in harmonische Balance mit den Übungen zu bringen. Jede Kurseinheit endet mit wohltuenden Entspannungsrunden.
- Exklusiv von Frauen für Frauen
- Stress abbauen
- Wohlbefinden steigern
- Selbstbewusstsein stärken
Aquafitness für Frauen
Unsere Kurs-Empfehlung für dich:
Obermenzing | Freitag 12:45 - 13:30 Uhr
| 28.11. - 06.02.2026
| 136 € für 8 Einheit(en)
Buchen
8 Kurseinheiten x 45 Min:
12.12. | 19.12. | 02.01. | 09.01. | 16.01. | 23.01. | 30.01. | 06.02.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
12.12. | 19.12. | 02.01. | 09.01. | 16.01. | 23.01. | 30.01. | 06.02.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
Fürstenried-West | Freitag 13:30 - 14:15 Uhr
| 05.12. - 06.02.2026
| 136 € für 8 Einheit(en)
Buchen
8 Kurseinheiten x 45 Min:
12.12. | 19.12. | 02.01. | 09.01. | 16.01. | 23.01. | 30.01. | 06.02.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
12.12. | 19.12. | 02.01. | 09.01. | 16.01. | 23.01. | 30.01. | 06.02.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
Obermenzing | Samstag 18:45 - 19:45 Uhr
| 11.10. - 10.01.2026
| 76 € für 4 Einheit(en)
Buchen
4 Kurseinheiten x 60 Min:
13.12. | 20.12. | 03.01. | 10.01.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
13.12. | 20.12. | 03.01. | 10.01.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
Obermenzing | Samstag 19:45 - 20:45 Uhr
| 11.10. - 10.01.2026
| 76 € für 4 Einheit(en)
Warteliste
4 Kurseinheiten x 60 Min:
13.12. | 20.12. | 03.01. | 10.01.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
13.12. | 20.12. | 03.01. | 10.01.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
Obermenzing | Sonntag 18:45 - 19:45 Uhr
| 12.10. - 04.01.2026
| 57 € für 3 Einheit(en)
Buchen
3 Kurseinheiten x 60 Min:
14.12. | 21.12. | 04.01.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
14.12. | 21.12. | 04.01.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
Oberföhring | Dienstag 18:45 - 19:30 Uhr
| 14.10. - 13.01.2026
| 51 € für 3 Einheit(en)
Buchen
3 Kurseinheiten x 45 Min:
16.12. | 23.12. | 13.01.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
16.12. | 23.12. | 13.01.
* Kurs hat bereits begonnen. Einstieg noch möglich
